Pour qui ?
La réflexologie plantaire s’adresse à tous :
- Hommes et aux femmes sans limite d’âge,
- Enfants et nourrissons,
- Sportifs,
- Futures mamans dès le second trimestre.
- Le réflexologue s’adapte aux besoins et aux contraintes de chacun.
- La séance de réflexologie sera individualisée et adaptée à la personne.
Une aide précieuse
- Dans la gestion du stress, du surmenage, anxiété, nervosité, tensions et toutes manifestations émotionnelles (angoisse, examens, chocs…)
- Pour améliorer le fonctionnement du système nerveux (fatigue chronique, irritabilité, insomnie, dépression…)
- Pour améliorer de nombreuses fonctions physiques de l’organisme :
- Activer la circulation sanguine et lymphatique,
- Réduction des tensions digestives (ballonnements, constipations, remontées gastriques…)
- Éliminer les toxines,
- Soulager les migraines et névralgies,
- Booster le système immunitaire pour prévenir les maladies,
- Améliorer les troubles urinaires et génitaux (cystite, troubles de la ménopause…)
- Soulager les tensions musculaires et articulaires ( sciatique, lombalgie, scapulalgie, cervicalgie…)
- Améliorer le système respiratoire (allergies, rhume, sinusites…)
- Un accompagnement trimestre après trimestre pendant la maternité à partir du 2ème trimestre, pour les douleurs musculaires et dorsales, sciatique, détente, bien-être et la gestion des émotions.
- Pour les enfants
- Soulager les maux des sportifs, favoriser la récupération et booster la performance
Quelques contre indications
- Je ne pratiquerai pas de séance de réflexologie pour les personnes souffrant de phlébite, d’une artérite au niveau du mollet, de thromboses.
- Les femmes enceintes de - de 3 mois devront patienter jusqu’au second trimestre, avant de se faire chouchouter.
- La réflexologie est aussi contre indiqué pour les personnes atteintes d’infections accompagnées de fortes fièvres.
- Ainsi que les personnes avec des plaies et traumatismes en cours (fractures, entorses, inflammations, blessures récentes empêchant toute mobilité)
Je prendrai quelques précautions supplémentaires face à certaines pathologies et/ou avec certaines personnes dites “sensibles”. Mon soin sera adapté, certaines zones réflexes seront stimulées en douceur, d’autres seront évitées, la pression de mon geste sera mesurée :
- Les femmes enceintes
- Les personnes diabétiques insulino-dépendantes, qui devront vérifier leur glycémie de manière plus fréquente durant les jours suivant notre séance.
- Les personnes atteintes d’un cancer (la séance sera axée sur le bien-être physique et psychologique de la personne, ainsi que sur les troubles et effets secondaires dus au protocole suivi).
- Les personnes avec une hypertension, des troubles cardiaques
- Les personnes atteintent de troubles mentaux
